06 May 2026, 10:10

Selbstbehauptungskurs in Minden: Wie man sich im Alltag besser schützt

Polizeibeamte in Einsatzausrüstung stehen vor einem Gebäude, einige halten Waffen, mit einer Person auf dem Boden im Vordergrund und einem blauen Objekt mit Text auf der rechten Seite.

Selbstbehauptungskurs in Minden: Wie man sich im Alltag besser schützt

Selbstbehauptungskurs „Gewalt kann jeden treffen“ am 29. November in Minden

Am Samstag, dem 29. November, findet in Minden ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs unter dem Titel „Gewalt kann jeden treffen“ statt. Veranstaltet wird die Schulung vom Polizeisport- und Präventionsverein Minden (PSPV) und richtet sich an alle, die lernen möchten, sich in Alltagssituationen besser zu schützen und Risiken frühzeitig zu erkennen.

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Der Workshop dauert von 9:30 bis 15:30 Uhr und findet in der Rodenbeck-Schule, Wilhelm-Tell-Straße 6, 32429 Minden, statt. Themenschwerpunkte sind unter anderem das Setzen persönlicher Grenzen, effektives Hilfeholen sowie der Ablauf rechtlicher Schritte nach einem Vorfall.

Leitet werden die Einheiten von den Deeskalationsexpert:innen Sylke Lotz und Josua Conzendorf, unterstützt von Beamten der Präventionsstelle der Kreispolizeibehörde Minden-Lübbecke. Die Teilnahmegebühr beträgt 65 Euro pro Person und umfasst die ganztägige Schulung.

Interessierte können sich per E-Mail an [email protected] wenden, um weitere Informationen zur Anmeldung zu erhalten.

Der Kurs vermittelt praktische Fähigkeiten für den Umgang mit bedrohlichen Situationen. Die Teilnehmer:innen erlernen Strategien zur Selbstbehauptung und erhalten Klarheit über ihre rechtlichen Möglichkeiten. Eine Anmeldung ist bis zum Veranstaltungstag möglich.

Quelle