Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Ivana Schleich
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Veranstaltet wird das Event von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress – eine Hommage an Joseph Pilates, der in der Stadt geboren wurde. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, alle Interessierten sind herzlich willkommen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Die international renommierte Trainerin Kathy Corey führt durch das Training und zeigt Übungen, die Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung in den Mittelpunkt stellen. Vorkenntnisse oder Ausrüstung sind nicht nötig – das Angebot richtet sich an Teilnehmer aller Levels.
Im Anschluss können die Besucher im nahegelegenen KFH-Biergarten entspannen, der an diesem Tag seine Türen öffnet. Die Veranstaltung feiert die Verbindung Mönchengladbachs zu Joseph Pilates und bietet die Gelegenheit, seine Methode dort zu erleben, wo alles begann.
Da weder Kosten noch eine Anmeldung anfallen, hoffen die Organisatoren auf eine bunte Mischung aus erfahrenen Pilates-Begeisterten und Neulingen. Die lockere Atmosphäre und die professionelle Anleitung sollen den Kurs für alle Beteiligten zu einem besonderen Erlebnis machen.
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Das kostenlose Pilates-Event lädt dazu ein, die Sportart in einem offenen und einladenden Rahmen kennenzulernen. Es verbindet Fitness mit lokaler Geschichte – passend zur Heimatstadt von Joseph Pilates. Nach dem Training besteht die Möglichkeit, im KFH-Biergarten gemeinsam den Tag ausklingen zu lassen und das Gemeinschaftsgefühl zu genießen.
