Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Kölner Senioren gegen Alltagsängste
Ivana Schleich
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Kölner Senioren gegen Alltagsängste
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Senioren in Köln: Mehr Sicherheit im Alltag
In Köln findet ein kostenloser Selbstbehauptungskurs für ältere Menschen statt, der ihnen helfen soll, sich im öffentlichen Raum sicherer zu fühlen. Die von der örtlichen Polizei organisierte Veranstaltung vermittelt praktische Strategien, um sich weniger verletzlich zu fühlen. Viele Teilnehmer äußern Besorgnis über die zunehmenden Meldungen zu Straßenkriminalität in der Region.
Der Kurs mit dem Titel "Nicht mit mir! – Selbstbehauptungstraining für Senioren" wird von der Kölner Kriminalpräventiven Beratungs- und Opferhilfestelle durchgeführt. Im Mittelpunkt stehen aktive, mobile Senioren, die lernen sollen, auch unterwegs selbstbewusst zu bleiben. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie im Notfall einen Handlungsplan erstellen können.
Die Veranstaltung findet im Digitalen Beratungs- und Präventionszentrum der Polizei Nordrhein-Westfalen statt. Der Veranstaltungsort ist barrierefrei, und die Sitzung dauert etwa drei Stunden. Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung per E-Mail unter [email protected] oder telefonisch unter 49 221 229-8655 erforderlich.
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Wie viele Teilnehmende erwartet werden, wurde nicht bekannt gegeben. Die Veranstalter betonen jedoch, dass das Training speziell für ältere Menschen konzipiert ist, die aktiv am Leben teilhaben und sich in ihrem Alltag sicherer fühlen möchten.
Der Kurs bietet Senioren die Möglichkeit, kostenlos an Selbstvertrauen zu gewinnen. Aufgrund der begrenzten Platzzahl ist eine vorherige Anmeldung zwingend erforderlich. Die Organisatoren hoffen, dass das Training dazu beiträgt, Ängste unter älteren Kölner Bürgern abzubauen.
